¿Estás buscando opciones frescas y saludables para tus comidas? Estás en el lugar adecuado. Hoy te presentamos cuatro deliciosos platos llenos de sabor y nutrientes. ¡No esperemos más y manos a la obra! Si deseas un plato sano y fácil, no te pierdas esta receta de Crepes de calabacín en nuestro blog Recetisima.
4 recetas fáciles para salir del paso
Plato 1: Ensalada de Milanesa de Pollo
Ingredientes:
- Milanesa de Pollo
- Lechuga
- Tomate
- Puré de Papa
- Zumo de Limón
- Sal al gusto
Preparación:
Cocina la milanesa de pollo hasta que esté dorada y crujiente.
En un bol grande, mezcla la lechuga y el tomate picados en trozos pequeños.
Sirve la milanesa sobre la cama de lechuga y tomate.
Acompaña con una porción de puré de papa.
Rocía un poco de zumo de limón y añade sal al gusto.
Plato 2: Tortilla de Papa con Verduras
Ingredientes:
- Tortilla de Papa con verduras
- Tomate
- Lechuga
- Zumo de Limón
- Sal al gusto
Preparación:
Calienta la tortilla de papa en una sartén hasta que esté bien cocida.
Corta el tomate en rodajas y lava la lechuga.
Sirve la tortilla en un plato, acompañada de las rodajas de tomate y hojas de lechuga.
Rocía zumo de limón por encima y sazona con sal al gusto.
Plato 3: Ensalada de Pollo y Aguacate
Ingredientes:
- Aguacate
- Pollo
- Zanahoria
- Lechuga
- Tomate
- Zumo de Limón
- Sal al gusto
Preparación:
Cocina el pollo a la parrilla o a la plancha hasta que esté bien cocido.
Corta el aguacate, la zanahoria y el tomate en trozos pequeños.
Lava y corta la lechuga.
En un bol grande, mezcla todos los ingredientes.
Rocía con zumo de limón y sazona con sal al gusto.
Plato 4: Ensalada de Pechuga de Pollo y Aguacate
Ingredientes:
- Pechuga de Pollo
- Lechuga
- Aguacate
- Pepinos
- Tomate
- Zumo de Limón
- Sal al gusto
Preparación:
Cocina la pechuga de pollo a la parrilla o a la plancha hasta que esté dorada y cocida en su interior.
Lava y corta la lechuga, el aguacate, los pepinos y el tomate.
En un plato grande, coloca la lechuga como base.
Corta la pechuga de pollo en tiras y colócala sobre la lechuga.
Agrega el aguacate, los pepinos y el tomate.
Rocía con zumo de limón y sazona con sal al gusto.
¡Esperamos que disfrutes de estas deliciosas y refrescantes opciones para tus comidas! Son ideales para cualquier ocasión y te mantendrán satisfecho y lleno de energía.
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