lunes, 14 de agosto de 2023

Receta : Pan de verduras

Descubre una deliciosa y colorida aventura culinaria con nuestra receta estrella: ¡Pan de Verduras! En este emocionante viaje gastronómico, te enseñaremos a crear un pan excepcionalmente suculento y visualmente encantador. Imagina un pan perfectamente dorado y tejido con tres vibrantes capas de zanahoria rallada, remolacha rallada y espinaca cocida. Desde la creación de una esponjosa y fragante base de levadura hasta la meticulosa trenza de las masas, cada paso será una obra de arte culinaria. Te guiaremos a través de instrucciones fáciles de seguir, ya sea que optes por la comodidad de la batidora o prefieras el toque tradicional amasando a mano. ¡Prepárate para sorprender a tus sentidos con este pan de verduras y deslumbrar a todos en tu mesa con su sabor y apariencia únicos!

Receta : Pan de verduras

Pan de verduras

Ingredientes:

  • 500 gr harina (250 gr para formar la masa inicial y el resto para cuando incorporamos las verduras)
  • 20 gr levadura fresca
  • 5 gr azúcar
  • 10 gr sal
  • 1 huevo
  • 100 mL agua
  • 40 gr mantequilla
  • 100 gr zanahoria rallada
  • 100 gr remolacha rallada
  • 100 gr espinaca cocida y triturada

Procedimiento:

1- Hacer la esponja con la levadura, azúcar, un poco de harina (parte de los 250 gr) y un poco de agua.

2- Esperar unos minutos.

3- Colocar en la batidora la esponja, el resto de los 250 g de harina mezclada con la sal, el huevo y el resto del agua. Mezclar con el gancho y una vez que se vaya formando la masa incorporar la manteca.

Esto mismo se puede realizar amasando a mano, formando una corona con la harina más sal y resto de los ingredientes en el centro.

4- Amasar hasta que la masa esté lisa, tierna y suave.

5- Dividir la masa en 3 partes iguales y a cada parte incorporarle una de las verduras. Usar los 250 g restantes de harina para formar la masa (ya que las verduras van a incorporar agua).

6- Dejar reposar las 3 masas en boles separados hasta duplicar el volumen.

7- Desgasificar, formar cilindros con cada sabor de masa y trenzarlos.

8- Colocar en placa para horno enmantecada y dejar leudar hasta duplicar el volumen.

9- Hornear a 200ºC por 20 minutos.

0 comments:

Publicar un comentario

Etiquetas

Accesorios Aceite Aceite de Girasol Aceite de Oliva Aceitunas Agua mineral Ahorro Ají molido Ajo Ajo en polvo Albahaca Alcohol Alimentación Alimentos Alimentos congelados Almendras Almíbar Almidón Amor Ananá Anís Aperitivos Arándanos Arquitectura Arroz Asia Avellanas Avena Azúcar Azúcar en polvo Azúcar moreno Bacalao Barbacoa Barbie Barcelona Batidos Bebidas Bechamel Belleza Beneficios Bicarbonato de sodio Bizcochos Bizcochuelo Boca Bombones Brownies Cacao Café Calabacín Calabaza Caldos Calzone Camisetas Canela Caprese Carbohidratos Carne Carne de ternera Carne molida Carne Picada Carnicería Carta Catering Cebolla Cebolleta Cena Cerdo Cerezas Cerveza Champiñones Cheescake Chef China Chocolate Chocolate blanco Churros Cilantro Ciruelas Claras de Huevo Clavo de olor Cocina Cocina Armenia Cocina Española Cocina Italiana Cocina Mexicana Cocina Paraguaya Cocina Peruana Cocina Venezolana Cocineros Coco rallado Cognac Comer Comida Comida Asiatica Comida chatarra Comida China Comida porno Comida sana Comprar Confitados Consejos Construcción Cortes Costillas Crema de Champignon Crema de coco Crema de leche Cremas Crepes Croquetas Cubiertos Cuchillos Cumpleaños Cupcakes Curiosidades Curry Dátiles Decoración Dentista Desayuno Despedida de soltera Despensa Día de la madre Dientes Dieta Dormir Dulce de Leche Dulces Durazno Echalotes Electricidad Electrodomésticos Empanadas Eneldo Energía Ensaladas Epecias España Especias Espinaca Estofado Estrés Eventos Evolución Extracto de vainilla Fáciles Femenino Fibra Fiestas Finas Hierbas Flan Flores Flork Fotos Fresas Fríos Frituras Frutas Frutas avellantadas Frutillas Frutos rojos Galletas Gas Gastronomía Gatos Gazpacho Gelatina Golosinas Gordon Ramsay Gourmet Grasa de vaca Grenatina Guacamole Guindas Guisados Halloween Harina Harina de almendras Harina de Maíz Harina integral Helado Herramientas Historia Hogar Hongos Hornallas Horno Hortalizas Hot Dogs Huevos Humor Ibiza Información Ingredientes Instagram Internet Jamón Jengibre Judías verdes Jugo de limón Jugo de naranja Jugos Kiwi Lácteos Laurel Leche Leche condensada Leche de coco Levadura Licores Licuadora Limón Limpieza Lomo Los Simpson Luz Macadamias Madrid Maicena Mandioca Mango Manteca Mantenimiento Mantequilla Manzana Maquillaje Maracuyá Margarina Marinada Marketing Mascotas Maternidad Mayoristas Menú Merienda Merlina Merluza Mermeladas Mesa Microondas Miel Morrones Mostaza Mousse Mujeres Naranja Nata Natural Navidad Noticias Novedades del Blog Nueces Nuez Moscada Nutella Nutrición Nutricionista Ñoquis Ollas Orégano Orgánico Organización Otoño Paella Pan de Molde Pan Dulce Pan Rallado Panadería Papas Para celíacos Para niños Parrilla Pasas de uva Pastas Pastel Pastelería Patatas Pavo Pepino Pepperoni Perejil Perros Perú Picanha Pimentón Pimentón dulce Pimienta Pimientos Piña Pizza Platos calientes Pollo Polvo para hornear Porn food Postres Principales Productos Pudín Pulpa de tomate Pulpo Queso Queso Crema Queso de búfala Queso Gorgonzola Queso Mascarpone Queso Muzzarella Queso Parmesano Queso Philadelphia Qusadillas Rápidas Receta Recetas Recetas Alemanas Recetas con Arroz Recetas con Carne Recetas con Chocolate Recetas con Frutas Recetas con Huevos Recetas con Masa Recetas con Pescado Recetas con Pollo Recetas con Vegetales Recetas de Ensaladas Recetas de Galletas Recetas de Guarniciones Recetas de Pan Recetas de Pastas Recetas de Postres Recetas de Sopas Recetas Españolas Recetas Italianas Recetas Veganas Recetisima Redes Sociales Reforma Regalos Relleno Remolacha Reparación Repostería Restaurantes Ricota Romántico Romero Rompope Ropa Sal Salami Salchichas Salsa de Soja Salsa de Tomate Salsa Tabasco Salsas Salud San Valentín Sartén Scones Seguridad Semillas de Sésamo Servicio Simples Smoothies Solomillo Sopas Sueño Super Mario Tacos Tapas Tartas Tecnología Televisión Tips Tiramisú Tomate Tomillo Torta Tortilla Utensilios Valencia Vegano Vegetariano Veggie Venezuela Ventajas Verduras Videos Vinagre Vino Vino Blanco Vino de Oporto Whisky Wok Yemas de huevo Yogur Zanahoria Zumos